Tag: zdrowie

  • Czarnuszka – na zdrowie

    Czarnuszka – na zdrowie

    • 2017-04-13

    Czarnuszka, zwana "złotem faraonów", na nowo przeżywa swój rozkwit. Dziś już nie służy wyłącznie jako dodatek do potraw. Nasiona oraz pozyskiwany z czarnuszki olej znalazły...

    Czytaj
  • Jak umiejętnie korzystać z sauny suchej?

    Jak umiejętnie korzystać z sauny suchej?

    • 2016-11-30

    Korzystanie z sauny fińskiej i sauny rzymskiej niesie za sobą wiele korzyści. Przede wszystkim oddziałują one relaksująco na organizm. Jest to pierwsze wyraźne i natychmiastowe...

    Czytaj
  • W jaki sposób należy przechowywać żywność?

    W jaki sposób należy przechowywać żywność?

    • 2016-08-23

    Odpowiednie odżywianie jest kwestią kluczową, jeśli chodzi o zachowanie zdrowia, smukłej sylwetki i dobrej kondycji. Wśród Polaków panuje coraz większa świadomość odnośnie tego, jak...

    Czytaj
  • Czy grozi Ci zwyrodnienie stawów?

    Czy grozi Ci zwyrodnienie stawów?

    • 2015-03-10

    Czy czujesz strzykanie w kolanach lub łokciach? A może walczysz z bólem przy klękaniu i schylaniu się? Jeśli oprócz tych objawów dosyć często odczuwasz sztywność palców, nóg czy rąk...

    Czytaj
  • Czy powinniśmy się szczepić na grypę?

    Czy powinniśmy się szczepić na grypę?

    • 2015-01-02

    Szczepionki przeciw grypie budzą duże kontrowersje. Jedni uważają, że pomogą one uniknąć choroby, inni przekonują, że powodują nieprzyjemne powikłania. Która strona ma rację?

    Czytaj
  • Zielona herbata - poznaj jej właściwości

    Zielona herbata - poznaj jej właściwości

    • 2015-01-02

    Zielona herbata polecana jest jako dużo zdrowszy zamiennik popularnej w Europie herbaty czarnej. Jakie jednak właściwości ma ten napar? I czy rzeczywiście tak dobrze wpływa na nasze...

    Czytaj